
О чем этот сайт? Группа в Telegram | Новые Все холивары |
![]() ![]() Выбор разделов
![]() |
![]() |
![]() |
||
|
Рейтинг холивара
0
|
![]() |
Создатели сайта: ispace | sasha | sk1e | vosmoi |
Холивар предложений |
Холивар самоуправления |
Новые холиварщики |
0 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Simple_Not, Я имел ввиду как раз хотя бы физру. А в чем ее польза?
"Гимнастика — это полная чушь. Здоровым людям она не нужна, а больным противопоказана." Генри Форд
Neanf, во времена Форда гимнастами называли таких вот дядечек с двухпудовыми гирями:

Neanf, В том, что при грамотном построении тренировок организм начинает работать в соответствие с тем, как ему и положено генетически.
Наши тела едва ли приспособлены к тому, чтобы сутки напролёт сидеть перед монитором, книгой и так далее.
Физкультура обеспечит тебе нормальную циркуляцию крови, и ровное дыхание. Уже этого достаточно, чтобы чувствовалась бодрость, энергия и всё такое. А если это ещё и правильным питанием подкреплять, то и впрямь здоровых дух начнётся. Когда в организме всё хорошо, то и голова хорошо работает.